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こんにちは、ぴこつです。

以前、「人生でやりたいこと100のリスト」を書きました。

今、やりたいことに向かって少しずつでも進める努力をしていますが、まずは自分がおかている状況やこれまでの自分にあったことに感謝をすべきだと思っています。

「今を幸せに感じているからこそ、新たな幸せを得ることができる」

というのがぼくの考えです。 

なので、ぼくにとって何が幸せなのか、そしてその幸せに感謝することをもう一度、自分で振り返って書き留めておこうと思います。

今の自分になにか満足できないことがあったとしても、きっと幸せに感じていることってたくさんあると思います。いっしょに考えてみませんか?

ぼくのありがとう100のリスト

  1. 今日、生きていることにありがとう
  2. 妻がぼくと一緒にいてくれることにありがとう
  3. 妻と出会えたことにありがとう
  4. 妻が自分の「好き」を仕事にできていることにありがとう
  5. 妻に収入があることにありがとう
  6. 娘がぼくと一緒にいてくれることにありがとう
  7. 娘が生まれてきてくれたことにありがとう
  8. 娘がいつも相談してくれることにありがとう
  9. 家族全員が元気でいることにありがとう
  10. 家族でいつも笑いあえることにありがとう
  11. ぼくがお金のためにしていた仕事を辞められたことにありがとう
  12. ぼくがこれまで苦手な仕事でお金を稼げていたことにありがとう
  13. お金がまだ残っていることにありがとう
  14. 親と離れて暮らせていることにありがとう
  15. 夜寝る前に次の日の仕事に対する憂鬱な時間がないことにありがとう
  16. 朝起来た時、会社に行くことに対する憂鬱な時間がないことにありがとう
  17. 仕事ができないことに対する劣等感を持たなくていいことにありがとう
  18. 忙しそうにしてる人を尻目に定時で帰る時の罪悪感がないことにありがとう
  19. 仕事が進まなくて途方にくれる時間がないことにありがとう
  20. 会社の定時までのムダな時間稼ぎをしなくていいことにありがとう
  21. 片道2時間のムダな会議に行かなくて良いことにありがとう
  22. 好きだったプログラムが学べたことにありがとう
  23. 20歳の時、未来への不安を抱いていた機械製造業からITエンジニアに転身できたことにありがとう
  24. いつもおいしいご飯を作ってくれる妻にありがとう
  25. いつもおいしくお酒が飲めることにありがとう
  26. 宿題をやってくれる娘にありがとう
  27. 通信教材をやってくれる娘にありがとう
  28. 楽しそうにダンスを踊る娘にありがとう
  29. 一緒にお出かけしてくれる娘にありがとう
  30. 手を繋いで歩いてくれる娘にありがとう
  31. 簡単なご飯が作れるようになれたことにありがとう
  32. 洗濯ができるようになれたことにありがとう
  33. たぶん妻がいなくても何とか家事ができることにありがとう
  34. 娘が子供キャンプに喜んで行ってくれることにありがとう
  35. ぼくが失敗してもいつも励ましてくれる娘にありがとう
  36. ぼくが「のらりくらり」生きていても何も言わない妻にありがとう
  37. 混んでる駐車場で空いていた駐車スペースにありがとう
  38. ごちゃごちゃしていた家の中をキレイにしてくれた妻にありがとう
  39. 物ばかりだった家からどんどん物を捨てられていることにありがとう
  40. ぼくが落ち着ける作業スペースができたことにありがとう
  41. 自分の勉強机をキレイに片付けてくれた娘にありがとう
  42. ぼくが仕事を辞めてからみんなで旅行に行けたことにありがとう
  43. 仕事を辞めてからの旅行で思いっきり楽しめることにありがとう
  44. 週末が週明けの仕事を考えて憂鬱にならないことにありがとう
  45. 映画を見て感動できることにありがとう
  46. 本を読んで意識を変えられることにありがとう
  47. とにかくいろいろやっている間、不安なく集中できることにありがとう
  48. 妻が自分の好きなことでコミュニティを築いていることにありがとう
  49. 妻を信用してくれている人たちにありがとう
  50. 妻が複数の仕事を持っていることにありがとう
  51. 洗濯物が毎日早く乾いてくれることにありがとう
  52. 猛暑の直前にエアコンを新しくしてくれた大家さんにありがとう
  53. いろんなことに興味を持ってくれる娘にありがとう
  54. 好きなように絵を描いたりモノづくりをしてくれる娘にありがとう
  55. 週末にぼくとモーニングに行ってくれる娘にありがとう
  56. 4歳の時に与えたIPadを使い倒してくれる娘にありがとう
  57. 元気に学校に通ってくれている娘にありがとう
  58. 課外学習に行ってお土産を買ってきてくれた娘にありがとう
  59. リビングの模様替えをしようと思ってたタイミングで閉店セールをしてくれた家具屋さんにありがとう
  60. 会社を辞めてすぐにキンコン西野さんの講演会に行けたことにありがとう
  61. polcaで企画を立てたら支援してくれた3人の方にありがとう
  62. ぼくと妻を出会わせてくれた美容室にありがとう
  63. ぼくを生んでくれた母にありがとう
  64. 妻を生んでくれた義母にありがとう
  65. 娘を生んでくれた妻にありがとう
  66. 毎朝通っているとっても居心地のいいカフェの存在にありがとう
  67. 娘を頼ってくれている学校の先生にありがとう
  68. ぼくのするマッサージをほめてくれる妻にありがとう
  69. 今飲んでいるおいしい赤ワインにありがとう
  70. おいしい地酒を生んでくれている酒蔵の皆さんにありがとう
  71. 妻をマンガ家としてスカウトしてくれた編集さんにありがとう
  72. いつも楽観的な妻にありがとう
  73. 液晶の左のほうに細い縦線をつけながらも頑張ってくれている2013年製MacbookProにありがとう
  74. 10年以上問題なく走ってくれている車にありがとう
  75. ぼくのブログを読んでくれるあなたにありがとう
  76. いつもぼくの話をお酒を飲みながら聞いてくれる10年来の友人にありがとう
  77. ぼくに悩みを打ち明けてくれる人にありがとう
  78. ぼくに自分の好きなことや得意なことをうれしそうに話してくれる人にありがとう
  79. ぼくに稼ぐ手段を与えてくれた15年前の会社の先輩にありがとう
  80. ぼくに「フリーランス」という生き方を与えてくれた、倒産した会社にありがとう
  81. ぼくの人生に関わってきた全ての人たちにありがとう
  82. 高校の時にぼくの文章をみて「文才がある」と言ってくれた家庭科の先生にありがとう
  83. ぼくに買われることを待っていたかのように残ってくれていたラスワンの商品にありがとう
  84. ぼくが今まで読んできたすべての本にありがとう
  85. ふと空を見上げた時にたまたま大きな満月だったことにありがとう
  86. 人生を以前よりもポジティブに考えられるようになってありがとう
  87. 慢性胃腸炎を治すきっかけを作ってくれた整体院の先生にありがとう
  88. 今日、朝を迎えられたことにありがとう
  89. 今日、一日を無事に終えられたことにありがとう
  90. 今日がたまたまゴミの日だったことにありがとう
  91. ぼくのツイートにいいねやリツイートをしてくれたあなたにありがとう
  92. 服屋に行った時、ちょうどぼくに合うサイズのセール品が残ってくれていてありがとう
  93. 無いかと思っていた詰め替え用のハンドソープが残っていてありがとう
  94. ぼくが会社を辞める時に診察してくれた心療内科の先生にありがとう
  95. 作業する時に聞くジャズ&ボサノバの曲を流してくれるYoutubeにありがとう
  96. 燃えないゴミの日の前夜、規定外の大型ゴミを持ってってくれるどこかのだれかありがとう
  97. Amazonを作ってくれた人、ありがとう
  98. 妻の原稿を手伝ってくれるアシスタントさんにありがとう
  99. Twitterで気づきを与えてくれる人にありがとう
  100. 平日限定っていろいろあるんだね、ありがとう

まとめ

前の「人生でやりたいこと100のリスト」の時と同じで、半分ほどに至った時点で一旦出尽くし、ものすごくくだらなさそうなことしか思い出せなくなります。
でも、実はこのくだらないところにこそ意味があると思っていて、そんなところにでも感謝できるんだと気づくことができるんです。


今ある幸せに感謝して、また新たに感謝できる幸せを探す


その繰り返しで、自分自信を進化させることができると思っています。

ぜひ、何とも思っていなかったことをすこし振り返って、感謝できることを探してみてください。

「ありがとう」はきっとどこにでも生まれますよ。






ちなみに・・・

ぴこつファミリーって何者なの?